О преимуществах онлайн курса перед оффлайн.
Онлайн курс - это как любимая книга. Вы его один раз покупаете и он с вами навсегда. Только здесь ещё и автор всегда может ответить на ваши вопросы в чате, что-то пояснить и помочь.
Почему это важно: я уже рассказывала о том, что мы все по-разному потребляем информацию и знания, кто-то медленно, кто-то быстро, но каждому нужно иметь навык самостоятельного планирования, поэтому я не ставлю курс в какие-то строгие рамки, а загрузила его целиком и даю доступ ко всему курсу сразу, а не к каждому отдельному уроку по расписанию, потому что кому-то удобно смотреть один урок за раз, кому-то два, кто-то может весь курс за день посмотреть, как интересную книгу залпом прочитать, поэтому я даю такую возможность.
Его можно пересматривать сколько угодно раз и каждый раз находить для себя что-то новое. Так часто бывает, что я рассказываю на уроках что-то одно и то же из раза в раз и в какой-то момент слышу «о, я понял/поняла, а почему ты нам раньше это не говорила?». А я говорила, просто мы не всегда способны уложить у себя в голове весь объём знаний, который нам дают. К тому же, постоянно что-то забывается, даже если мы практикуем.
Отдельная ценность этого курса, помимо лекций и разборов последовательности и деталей асан и виньяс, - лэд класс в записи, под который можно практиковать, и медитативные пранаямы под мой счёт.